Umění zůstat v klidu, i když se svět kolem hýbe

Aikido je nesoutěžní japonské bojové umění – učí přirozenou sebeobranu, sebeovládání a respekt, ne vítězství nad soupeřem. Trénujeme děti, mládež i dospělé.

Děticca od 9 let
Mládež a dospělíbez omezení věku
5Zkušených instruktorů
ČAAČlenové České Asociace Aikido
Co je aikido

Bojové umění bez soupeření

Aikido vzniklo v roce 1925 v Japonsku a jeho zakladatelem je Morihei Ueshiba. Název se skládá ze tří znaků: AI (harmonie), KI (energie) a  (cesta) – tedy „cesta harmonie energie“.

Na rozdíl od jiných bojových umění aikido nemá soutěže. Cílem není porazit soupeře, ale naučit se efektivně a klidně zvládat konflikt – tělesně i v sobě samém. Je vhodné pro děti, studenty i dospělé v jakémkoli věku.

„Aiki není technika k boji s nepřítelem, ale cesta ke smíření.“ — Morihei Ueshiba
Dva cvičenci aikida při technice na zápěstí Ilustrační foto
Aikido pro děti

Pohyb, disciplína a zábava

Děti u nás trénují od cca 9 let věku. Učí se základním pohybovým dovednostem, pádům a technikám aikida – vše formou hry a postupně, podle úrovně skupiny.

  • Rozvoj koordinace a sebeovládání
  • Respekt, disciplína a spolupráce ve skupině
  • Možnost skládat zkoušky na dětské technické stupně aikido (kyu)
Děti při tréninku aikida s instruktorem Ilustrační foto
Aikido pro dospělé

Sebeobrana, pohyb a klid v hlavě

Trénink dospělých a mládeže (cca od 15 let) zahrnuje pády, techniky založené na páce a hodech, práci s partnerem i cvičení se zbraněmi (bokken, jo, tanto). Tempo i náročnost si můžete přizpůsobit svým možnostem a věku.

  • Zlepšení kondice, koordinace a držení těla
  • Odbourání stresu a větší klid v běžném životě
  • Práce se zbraněmi – bokken, jo, tanto
Dynamický hod při tréninku dospělých aikidistů Ilustrační foto
O nás

Náš klub a instruktoři

Aikido se v Šumperku trénuje od roku 1995, samotný „Aikido klub Šumperk“ vznikl v roce 2013 pod Střediskem volného času Doris. Jsme členy České Asociace Aikido (ČAA), přidružené k systému Aikikai Hombu Dojo Tokio, a řídíme se metodikou japonského učitele Masatomi Ikedy (7. dan).

TF

Tomáš Ficnar

Vedoucí klubu, děti i dospělí

4. dan Aikikai

František Šikula

Instruktor dospělých

2. dan Aikikai
JU

Jiří Urban

Instruktor dospělých

3. dan Aikikai
RK

Roman Krupička

Instruktor dospělých

2. dan Aikikai
MP

Miroslav Pospíšil

Instruktor dospělých

2. dan Aikikai

Pravidelně se účastníme seminářů České Asociace Aikido za účasti českých i zahraničních učitelů.

Video z 30. výročí České asociace aikidó:

Tréninky

Rozvrh a ceník

Trénujeme ve Středisku Sever, Temenická 5, Šumperk, na tatami. Začít můžete kdykoliv během roku, první hodina je zdarma.

DenČasSkupina
Úterý16:15 – 17:45Děti (skupina 1)
Úterý18:00 – 19:30Dospělí a mládež
Čtvrtek16:15 – 17:45Děti (skupina 2)
Čtvrtek18:00 – 19:30Dospělí a mládež

📍 Středisko Sever, Temenická 5, Šumperk · Děti cca od 9 let · Dospělí a mládež cca od 15 let

ℹ️ O státních svátcích a školních prázdninách se netrénuje.

Ceny platí pro školní rok 15. 9. – 3. 6.

Děti

1 650 Kč / školní rok
  • 1× týdně

Dospělí

2 650 Kč / školní rok
  • 2× týdně (úterý i čtvrtek)

Studenti

1 800 Kč / školní rok
  • 2× týdně (úterý i čtvrtek)

Zkušební hodina

Zdarma
  • Bez závazků
  • Stačí přijít v pohodlném oblečení

ℹ️ Aktivní členové se mohou stát členem České Asociace Aikido (členství 300–700 Kč / rok - dle věku).

Přihlášky / rezervace na nový školní rok on-line přes SVČ Doris.

Časté dotazy

Co byste mohli chtít vědět

Začít lze kdykoliv během roku, pokud není plno. Zkušební hodina je zdarma, hlavní nábor bývá v září a lednu.

Stačí pohodlné sportovní oblečení, kimono (keikogi) není na začátek potřeba. Cvičí se naboso na tatami, speciální obuv se nepoužívá.

Není. Aikido nemá soutěže, takže se přizpůsobí vašemu věku i fyzickým možnostem. Začít lze prakticky v každém věku.

Ne, docházku si můžete přizpůsobit svým možnostem. Pro viditelný pokrok ale pomáhá pravidelnost.

Ano, ale chce to čas – pochopení a zažití principů aikida trvá déle než u jiných sportů. Aikido je zároveň víc než jen sebeobrana. Pokud hledáte pouze sebeobranu, tak existují jiné cesty.

Správná technika vyžaduje minimum síly – aikido učí efektivně využívat tělo a energii soupeře, ne ho silově přemáhat. Ovšem to je dlouhá cesta. Na tréninku přece jenom trochu té síly potřebovat budete a určitě se i trochu zapotíte.

Kontakt

Přijďte se podívat

Napište, zavolejte, nebo prostě přijďte přímo na trénink – zkušební hodina je zdarma a bez závazků.